通院

バストバンドを巻かずに外出ってのに再挑戦してみた。
実は前回の挑戦のあと、巻くのは外出のときだけにしてたんだ。
それで特に痛みが増すようなこともなかったもんで、また巻かずに病院まで行ってみようってな感じで。

前回は行きの車の振動がツラくてダメだーって思ったけど、今回は病院に到着するまでに痛みが出るようなことはなかった。
おっいいんじゃない？って感じ。

治療のとき、担当のひとから「痛みはどうですか？」って聞かれた。
そっかもう2カ月になるのか。なんだかんだでかかるもんだなぁ…
普段はもう痛みを感じることはほとんどなくて、体をひねったときとか、天気が悪いときなんかに痛いって思うくらい。
それと、言うのを忘れたけど押すと痛いんだよね…

こういうのってずっと続くのかもしれないし、いつまで治療を続けたらいいもんかってあたりを相談してみたっけ、やっぱり違和感があるうちは治療を受けた方がいいって言われた。
終わらせるとしても、いきなり治療をやめるってのはよくないので、いまの週3回ペースから、例えば週1回ペースにしてみるとか、すこし間隔を空けてみて、また痛みが増すようだったら戻せばいいって。
なるほど。そういうやり方があったのね。

そのあと買い物して帰ってきたら、痛みが出てきてしまった。
家の中でうろうろしてる分にはほとんど問題なかったんだけど、やっぱり外で歩き回ったりするのはそれなりに負担がかかるもんなんだな…
それでも前回よりは長持ちしたんだし、よくなってるってことだよね(^^;