肩
軽く痛みは出たけど前回ほどではなかった^^
やっぱり自分で筋肉を動かすようにしなきゃーって思って、意識的に肩を回したりするようになったのだけど、それの効果なのかな。
いやぁー普段どんだけ肩を動かしてなかったんだって感じか(^^;
軽く痛みは出たけど前回ほどではなかった^^
やっぱり自分で筋肉を動かすようにしなきゃーって思って、意識的に肩を回したりするようになったのだけど、それの効果なのかな。
いやぁー普段どんだけ肩を動かしてなかったんだって感じか(^^;
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