体重
ひさしぶりに体重計にのってみた。
日課にしていた散歩がほとんどできてないのでさぞかし増えてるだろうと思いきや、意外にも減っていた(^^;
でもこれ筋肉が落ちてるってことなんでないかなぁ…
家のなかでもできるだけカラダ動かすようにしなきゃー
ひさしぶりに体重計にのってみた。
日課にしていた散歩がほとんどできてないのでさぞかし増えてるだろうと思いきや、意外にも減っていた(^^;
でもこれ筋肉が落ちてるってことなんでないかなぁ…
家のなかでもできるだけカラダ動かすようにしなきゃー
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