いやぁ、どんどん寒くなるねぇ。
お風呂でゆ～っくりあったまろう、なんて思って、湯船の中でストレッチまでして、さて、とお湯からあがったら、完全にのぼせてた。
ふらふら～っと浴室から出ようとしてよろけてしまい、戸口のカドに思いっきり頭をぶつけてしまった。
脱衣所で、すっぱだかの状態でしゃがみ込む。
のぼせてて立ち上がれないのか、痛くて立ち上がれないのか…
さらに涙も出てきた。
これまた、情けなくて泣いてんのか、痛くて泣いてんのか…
我ながら、自分のどんくささには呆れ返って「あ」の字も出ません^^;
アップ完了。お待たせしました。 ＞関係者の方々
現在、年間トップと2着の差は300近く開いている。
トップ者は睡眠王の弟子くんで、2着は私だ。
今年あと何回できるかって考えると…逆転はムリっぽいなぁ。
せめて…1回くらい役満アガりたいな。
郵便受けに近所の中華料理屋さんの出前メニューが入っていた。
へぇ～ココって出前もやってたんだー。
どんなのがあるのかな？今度注文してみよっかな。って感じで、つらつらと見ていたら…
定食の部
Ａ定食 にんにくの芽
Ｂ定食 肉野菜炒め
Ｃ定食 レバニラ炒め
Ｄ定食 ○○の□□炒め
Ｅ定食 △△の××炒め……………
頼む。Ａ定食も炒めてやってくれ。
芽だけナマで食えっていっても、たぶんキビシイと思う…
こういうのがちっちゃくツボに入るんだよな^^
よく行くパン屋さんでお買い物。
ここのホイップドーナツが大好きなのよ～
パン2つ買って247円だったので、300円を渡した。
店「53円のお釣りです。ありがとうございました～」
と、お釣りを渡され、見たら500円玉が入っていた。お釣り503円って…。
一瞬「どうしようか」って思ったけど、すぐ口に出ちゃった^^
あ「あのこれ、500円入ってますよ？」
店「あ！すみません！えっと…53円でしたよね」
500円玉を返して50円玉を受け取り、店を出る。
よく行く店だってーのもあるし、ちょっとガメちゃうってのはなぁ^^;
つーか払った額よりお釣りの方が多いってどういうことよ。
家に帰って昼食。
最後に大好きなホイップドーナツを食べていたら…半分食べてもホイップが出てこねぇ。
うそだろ？オイ。片寄ってるにもほどがあんだろ。
しかーし。残り4分の1になってもホイップが出てこねぇ…
結局、中にホイップはほとんど入っておらず、表にちょろっとはみ出した分くらいしかなかった。
…503円そのままガメてくりゃよかった…
肩と腿とお尻が筋肉痛…(T-T)
それとなぜか股関節が痛い。
長いことサボってたもんなぁ。
イキナリ前みたいに…ってわけにもいかんか。
だけど昨日今日で体重が1キロ減った。
これはハム効果なのか…？
ハム後には軽くストレッチをするんだが、仰向けで上半身と下半身を逆にひねるってのが、前はうまくできなかった。
いくら頑張ってもドコも伸びてる感じがしなかったんだ。
これがいつの間にか気持ちよ～くできるようになっていた。
これは整体効果だろうか…？
いまのところ腰は大丈夫っぽいので、このまま続けていけそうな気配。
心配してメールをくださった方、ありがとう。
私は大丈夫ですよん^^
腰が痛くなってから、ずっとハムをお休みしていた。
最近はほとんど痛みを感じなくなってきたので、今日から再開することにした。
ちょっと前に社長がハムのハンドルを逆向きに取り付けてくれた。
おかげで身体を起こした状態でこぐことができるようになった。
これならそんなに腰にクることもなさそう。社長、ありがとう。
久しぶりに穿いたレーパン。膝上のところがめちゃめちゃキツくなってた。
きっとこれが1ヶ月ちょいの間サボってた分なんだなぁ…^^;
こぎ始めても、以前のペースが持続できないし。
あんまり回転数とか意識しないで、早めとゆっくりを交互にやりながら、どーにか30分こいだ。
ま、ぼちぼちガンバっていきましょ。
社長が会社から帰ってきて、「風邪ひいたかも」と言った。
あ「お風呂、お湯につかってあったまったら？」
社「やだ。5秒で出てくる」
あ「うがいしな、うがい」
社「うん、酒でな」
風邪？…しらんがな。
我が家の風呂場がすんごく広くなった夢を見た。
なんか、どっかの温泉旅館の大浴場って感じの風呂だった。
風呂にはすでにイイ感じでお湯がはってあった。
でも私は風呂掃除をするために風呂場にやって来たんであって、「うわ！この広い風呂場を私ひとりで掃除すんのかよ！」って思ったら、目がさめた。
どーせだったらゆっくりお湯につかっておくんだったと、目がさめてからちょっともったいなく思った…^^;
ダメだ。わからん。
でもブルースクリーンは出なくなったっぽい。
とりあえずチェックディスクとデフラグをやっておいた。
見当外れかもしんないけど、たまにはやっといた方がいいしょ。
なんだかとにかく眠い一日でした^^;
トータル半荘10回。今回はちょっと少なめか。
開始は遅かったし、ゆっくりペースだったし。
結果…ちょい沈み。挽回ならず。
詳細は猿雀会サイトの方で。アップはいつになることやら^^;
麻雀から帰ってきて、PC起動したらブルースクリーン…orz
リセットスイッチを押すこと2回。
どーにか起動できたんで、とりあえず日記書いて、これからちょっと調べます…
半荘4回やって仮眠。
勝てない～(T-T)
今回も役満が出た！